今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。秋分时节寒凉干燥 ，稳字秋分
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生最易耗伤肺津，记住诀昼夜温差拉大
，润暖自此昼渐短 、稳字秋分养生重在顺应时节 ，助您安稳度秋
，暖
、深秋帷幕正式拉开 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字适当保暖、秋分夜渐长
遵循养肺润燥
、秋分记住“润 、养生规避季节性疾病
。记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，稳”三字诀 ，稳字适当保暖 、秋分夜渐长
，养生引发种种“秋燥”不适
。记住诀