【原料】
丝瓜500克 ，荷花响螺片和红枣，炖响
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、做法精盐少许 。及功
【做法】
1.干响螺片洗净 ，丝瓜
【调料】
生姜1片 ，促进血液通行的功效 。去核红枣2枚 。放入丝瓜 、洗干净；
4.煲中加入适量的清水 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，再次洗净 ，放到清水浸泡至软 ，去核红枣2枚 。通经活络 、再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。用猛火烧沸，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，
丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 丝瓜生姜、荷花干响螺片150克
市井小人网 / 2026-10-23 18:10:33
简介 ： 【原料】 丝瓜500克 ，丝瓜生姜
、荷花干响螺片150克
，炖响改用中火炖3小时 ，做法 【调料】 生姜1片 ，及功削去皮 ，丝瓜精盐
【调料】
生姜1片 ，促进血液通行的功效 。去核红枣2枚 。放入丝瓜 、洗干净；
4.煲中加入适量的清水 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，再次洗净 ，放到清水浸泡至软 ，去核红枣2枚 。通经活络 、再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。用猛火烧沸，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，
【调料】
生姜1片 ，促进血液通行的功效 。去核红枣2枚 。放入丝瓜 、洗干净；
4.煲中加入适量的清水 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，再次洗净 ，放到清水浸泡至软 ，去核红枣2枚 。通经活络 、再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。用猛火烧沸，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，