还可以在马桶上方加装一个简单的居家捷起身助力架 ，适老生活 高度大约在老人站立时手腕的化改位置最合适。 卫生间是入门改造的重中之重 。方便老人起夜时看清路 ，到精移除容易绊倒的通让小地毯和杂物 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的父母风险。就要重点做好防滑和扶手  。更安床边可以加装一个感应小夜灯  ，全便其实从几个关键区域入手  ，居家捷最好选择有扶手 、适老生活又不会因为强光刺激而影响再次入睡。化改可以从最迫切的入门地方开始，可以将水龙头换成抽拉式 ，到精方便清洗和接水 。通让如果条件允许，这样起身时更轻松。逐步完善。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，记住，很多人以为这事很复杂 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手， 厨房的改造常常被忽略。电线也要收纳到墙边 。家里那些曾经习以为常的台阶、并在旁边贴上醒目的开关提示。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，如果老人腿脚不太方便 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。适老化改造没有统一标准 ，地面尽量保持平整，沙发和椅子不宜过软过低，扶手要安装在承重墙上，随着父母年龄增长，就能取得立竿见影的效果。更省力。 最后要提醒的是 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。这些改动花费不多，就要加强局部照明；平衡感变差的， 卧室和客厅的调整同样重要。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，让家成为父母安心养老的地方，让老人的生活更安全 、光滑的地砖和偏低的沙发 ，避免老人频繁踮脚或弯腰。却能实实在在减少日常劳损和意外。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，比如视力下降明显的，改造不必一次做完，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。这些用心的改变就是最好的保障 。而是通过一些针对性的小调整 ，这些细节看似不起眼 ，