葱切段、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉

　　材料：新鲜羊肉、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季锅内加水 ，进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉食用油 、胡萝胡椒粉、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭葱姜、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加少许油放入八角  、根据个人喜好放孜然粉 、孜然粉、胡萝卜 、姜切片 、