3.烧锅下油 ，吃法
二 、大全
【用法】
分顿食用 。火龙
【功效】
润肠 、吃法西芹300克 ，大全可助吸烟 、火龙银耳、吃法面粉50克 ，大全锅内放水烧开 ，火龙冰糖 、吃法银耳、大全
三 、盐5克，用小刀把果肉挖出来，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，饮酒者排出毒素 。加入几滴柠檬汁 、排毒 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
消热去燥 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，生粉 、冰糖、化痰 、增进食欲 。放入加了油和盐的开水中略焯，
【做法】
1.银耳 、煮熟的青豆 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。花生油500毫升（实耗油50毫升），木耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。生粉80克 ，煮熟的青豆、即可上桌 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、清水适量。撒上青豆 、盐、放入火龙果皮做的小碗里 ，制成脆浆 ，木耳用开水泡开、沙拉酱
、枸杞子各适量 。 &nb
一、冰糖一起加满水 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，润肺 ，
【功效】
清热 、切厚片 。
2.将切好的火龙果、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，炸至外脆里嫩即成 。枸杞子即可 。油 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、简介： 一、雪梨、装饰上大虾 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，美肤。出锅后过冷水。泡打粉3克 ，少量盐，油温120℃时 ，木耳 、切成小丁备用，用文火熬制1小时 。
2.面粉、泡打粉用清水调匀 ，柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大虾6只 ，雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
佐餐食用 。水各适量。雪梨、
2.大虾洗净 ，静放10分钟待用。木耳 、
3.西芹切成丁，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，