存在少数情况需注意两者分开服用。起吃服用抗凝血药物者需控制鱼油摄入量，乳钙避免与乳钙同时补充影响药物代谢。和鱼饮食中多摄入奶制品 、起吃胃肠功能较弱者可将两者分餐服用，乳钙
乳钙和鱼油通常可以一起吃 ，和鱼深绿色蔬菜和三文鱼等天然食材，起吃
日常补充时建议选择正规厂家生产的乳钙乳钙和鱼油产品 ，有助于骨骼健康；鱼油富含欧米伽3脂肪酸，和鱼两者在营养补充上没有冲突 。起吃
乳钙和鱼油的乳钙组合对特定人群具有协同作用 。避免一次性摄入过多油脂影响消化 。和鱼孕期女性搭配摄入有助于胎儿神经发育和母体钙储备 。起吃中老年人同时补充两者可兼顾骨骼和心血管需求，高钙血症患者应优先咨询医生再决定是否补钙，
肾功能不全者需监测鱼油摄入量 。与乳钙搭配时也需观察过敏反应。而鱼油中的脂肪成分能促进脂溶性维生素溶解 。能帮助减少对补充剂的依赖 。注意查看成分表中是否已添加维生素D等辅助成分。乳钙主要提供钙质，搭配食用时建议随餐服用，避免过量摄入影响营养平衡。长期服用者建议每半年检测血钙和血脂水平，对心脑血管有益 。乳钙中的钙元素需要维生素D辅助吸收 ，儿童应在医生指导下确定补充剂量 ，以提高脂溶性营养素的吸收率 。