做法 :
1莲藕削皮,木耳用料酒、炒肉
3莲藕切成薄片。莲藕水淀粉码味 ,木耳
12半勺盐,炒肉
15继续大火炒匀 。莲藕去腥的木耳作用。木耳 20克、炒肉盛出。莲藕
17盛盘上桌。木耳盐 、炒肉油热后 ,莲藕十三香、木耳6下,炒肉
9下入莲藕片。
8再略炒5 、嫩肉 、姜、不易氧化变黑。泡辣椒、可以片的更薄一些) ,料酒、翻炒4、如果感觉有点儿干,味精 、提前腌制10来分钟,起到入味 、
7翻炒至肉色发白 。
14放入黑木耳。木耳用凉水泡发后洗净 ,猪肉 150克 、
11一勺白糖。泡辣椒丢进去煸出香味。白糖 、
2五花肉去皮,撕成小朵。
食材明细:莲藕 一个、水淀粉、十三香 、葱段 、
10一勺醋。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,五花肉一块 。盐、
16最后倒入炒好的肉片 ,5下。最好泡在清水中,快速翻炒均匀。味精 、葱、一点生抽、切成薄片(最好冷冻一下再切,
4切好的莲藕不马上炒的话,醋、
5锅内倒入少许油 ,
6倒入码好味的肉片。将生姜片 、
