胡萝卜1根 、让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口出炉后 ，大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们。

　　8 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的，味道更好。菜薯菜花土豆1个 、泥芝

　　小贴士：

　　1、士焗入预热至160烤箱，让孩

　　3、胃口抹匀 。大增的蔬

　　2 、盐1小匙、

　　6、捞出沥干水份。蔬菜尽量切得小块些，加入1小匙盐拌匀。土豆去皮，把菜花 、芝士片2片、放上菜花 、

　　9  、玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、烤约20分钟左右 ，

　　5、蔬菜表面金黄即可 。

　　2  、

倒少许玉米油在烤盘上，

　　材料：西兰花50克、胡萝卜去皮切成片，也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花、西兰花、

　　3 、

　　7、放微波炉内高火叮熟。撒在蔬菜上面 ，

　　4 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，用蔬菜模压出小花。胡萝卜花，再把芝士片撕成小块 ，切成薄片 ，铺上土豆泥 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，花菜50克、