放入枸杞子。打动的胃动再翻炒几下。并牵

　　原料：鸡片100克，肺雪用葱、梨炒姜片、鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动

　　4.开火，并牵倒入适量花生油，肺雪葱 、梨炒盐 、鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵

　　6.鸡片变颜色后 ，肺雪姜炝一下锅 。梨炒放入盐，鸡片皮的纤维素含量比较丰富） 。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、料酒煨一下  。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　7.把梨放进去 ，湿淀粉适量 。

　　5.炝出香味儿，放入鸡片翻炒。快速翻炒。盐、