他提到 ，台退
以下为全文：
理记强调 ，宣布自媒体带来的全平收入 、网络舆论场持续的台退争斗 、这种状态让他感到疲惫 。理记精神价值 ，宣布他称自己已经失去维持自媒体创作的全平欲望 ，对他而言吸引力已经耗尽 。台退他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，理记预计将在20-40天后退出自媒体 ，宣布这次是全平全平台彻底退场 ，为了自保需要不断“表演” ，容易被迫改变自身行事风格 ，他表示，退网后不会在任何渠道更新 ，长期在舆论场博弈 ，正式官宣退网计划。素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，不再在任何账号发布内容 。最早下月初 ，
同时 ，微博大V“理记”发布长文，最迟下月底 ，缺少商业变现带来的外部约束 ，绝大多数大号都是被动离场，他希望主动掌握退场的时机。
理记表示，不会留下网络踪迹 。
在长文中，
月12日，长期网络争执消耗巨大 。名气 、退出全部自媒体平台 ，