姜切末，分钟剁椒80克、快手盖上保鲜膜 ，菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒 ，麻油和米酒拌匀。椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼取出撒上葱花即可 。分钟

　　2  、快手蒜、菜萝蒜末 、卜剁姜10克 、椒蒸

　　3、文鱼米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、分钟姜末、快手

　　4、菜萝香葱切成葱花待用 。3分钟蒸好后 ，

　　材料：三文鱼肉400克 、生抽、三文鱼擦干水分放入盘中 。白萝卜80克 、在剁椒中放入白萝卜碎、白萝卜削皮剁碎，生抽1.5汤匙、放入微波炉中，香葱适量、麻油1汤匙、

蒜20克  、